Dresscode und Sitzhaltung – warum Kleidung auch im Sitzen wirkt

Beim Thema Dresscode denken viele an den ersten Eindruck: den Moment des Eintretens, das Begrüßen, das Stehen. Doch in unseren Knigge Seminaren in Potsdam und Knigge Workshops in Berlin zeigt sich immer wieder: Ein Großteil unserer Wirkung entsteht im Sitzen – im Meeting, beim Essen oder im Gespräch.

Wenn Kleidung ihre Wirkung verliert

Ein Outfit kann im Stehen hervorragend wirken und im Sitzen sofort an Professionalität verlieren. Typische Beispiele:

• hochrutschende Röcke

• zu enge Jacken, die spannen

• zerknitterte Stoffe

• sichtbar freigelegte Haut

• unbequemes Schuhwerk, das Unruhe erzeugt

Im Knigge Training Potsdam wird deshalb vermittelt: Kleidung sollte nicht nur gut aussehen, sondern bewegungs- und sitzgeeignet sein.

Dresscode bedeutet auch Körperkontrolle

Der moderne Knigge betrachtet Kleidung und Haltung als Einheit. Wer ständig an Rock, Hemd oder Sakko zupft, wirkt unsicher – selbst bei ansonsten korrektem Outfit.

In einem Knigge Kurs für Erwachsene lernen Teilnehmende:

• Kleidung so zu wählen, dass sie Bewegungen mitmacht

• Stoffe und Schnitte zu bevorzugen, die auch längeres Sitzen erlauben

• Sitzpositionen zu vermeiden, die ungewollt zu viel preisgeben

Dresscode heißt nicht Einschränkung, sondern Sicherheit.

Business Knigge: Wirkung im Meeting

Gerade im beruflichen Kontext ist das Sitzen zentral. In Meetings, Konferenzen oder Geschäftsessen verbringen wir oft mehr Zeit sitzend als stehend.

Im Business Knigge gilt:

• Ein Outfit sollte im Sitzen genauso seriös wirken wie im Stehen

• Beine, Arme und Oberkörper sollten ruhig positioniert werden können

• Kleidung darf keine Ablenkung erzeugen – weder für sich selbst noch für andere

In Knigge Seminaren Berlin wird deutlich: Souveränität entsteht dort, wo Kleidung nicht ständig „mitredet“.

Der unterschätzte Moment: Aufstehen nach dem Sitzen

Ein weiterer Dresscode-Moment, der selten beachtet wird: das Aufstehen.

• Rock glattstreichen

• Jacke kurz ordnen

• Haltung bewusst einnehmen

Diese kleinen Handgriffe sind Teil der Knigge Regeln Potsdam und wirken kontrolliert, nicht eitel.

Dresscode im Alltag – auch außerhalb des Büros

Ob im Restaurant, bei Veranstaltungen oder im öffentlichen Raum: Wer sitzt, wird beobachtet – oft länger als im Stehen. In Knigge Workshops Potsdam und Knigge Workshops Berlin wird deshalb betont, dass moderner Dresscode alltagstauglich sein muss.

Ein guter Dresscode:

• schützt die eigene Privatsphäre

• ermöglicht entspannte Bewegungen

• signalisiert Respekt gegenüber anderen

Fazit

Dresscode endet nicht beim Spiegel. Er zeigt sich im Sitzen, im Aufstehen und in der Ruhe dazwischen. Wer Kleidung wählt, die auch im Sitzen funktioniert, wirkt souverän, aufmerksam und stilvoll – ganz ohne starre Regeln.

📍 Tipp
In einem Knigge Seminar Potsdam, einem Knigge Workshop Berlin oder einem Knigge Training für Erwachsene erfahren Sie, wie moderner Dresscode ganzheitlich wirkt – von der Haltung bis zur Wirkung im Raum.